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entrenamiento con barra

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  • [Por ejercicio] Press de banca con barra - Levantamiento de pesas

    Las pesas son excelentes herramientas para cualquier nivel de acondicionamiento físico y se pueden usar para prácticamente cualquier forma de levantamiento, desde acondicionamiento físico general hasta programas de levantamiento especializados, como levantamiento de pesas y levantamiento de pesas olímpico.

    2023.03.02

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  • [Por ejercicio] Limpio

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    2023.02.27

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  • [Por ejercicio] Remo pendlay con barra

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    2023.02.23

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  • [Por ejercicio] Remo inclinado con barra

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    2023.02.20

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